Aikido & Selbstverteidigung

Nutzen Sie die Kraft des Gegners, um diesen zu bezwingen.

Dieses Aikido Seminar vermittelt den Teilnehmern die Grundtechniken des Aikido. Außerdem erhalten Sie einen Einblick in die Möglichkeiten zur Selbstverteidigung, die diese traditionelle japanische Kampfkunst bietet. Sie bekommen eine Einführung in den Umgang mit Holzstöcken und Übungsschwertern. Seinen Ausklang findet Ihr Aikido Kurs mit traditionellen Atemmeditations-, Massage- und Entspannungsübungen. Entdecken Sie die Methoden der friedfertige Kampfkunst und bewahren Sie die Kontrolle! Veranstaltungsort: Bayern: München

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